養殖のサーモン、マス、ナマズは、カロリーが高く、マグロやオヒョウ（カレイ科の食用魚）といった天然魚よりも脂肪が多いものです。養殖魚は運動量が極めて少なく、天然の魚が食べているヘルシーな魚や藻などとは異なる餌を食べているからです。いわゆる「良い脂肪」の含有量は、養殖でも天然でも同じぐらいですが、「悪い脂肪」のほうは、養殖魚のほうが天然魚の2倍も多く含んでいます。養殖のサーモンは魚の世界の霜降りステー
サーモンは魚の世界の霜降りステーキ... の続きを読む
設計料は設計者の能力と設計図書の量の積で表される。したがって、もっとも安く仕上がるのは、時給八〇〇円の学生アルバイトやパートのおばさんに建築キャドを操作させ、一枚当たり平均五時間かけて作成させる。一枚当たりのコストは四〇〇〇円となる。確認申請で必要最低限の五枚の図面が書かれるなら、設計料は一一万円の実費でできる。一方、優秀な建築士に設計を依頼をし、一枚の図面の作成に建築主と何回も打ち合わせをし、依
設計料が決まる裏事情と建築主の値引き相談の損得... の続きを読む
長距離列車が旅路につくホーム、たとえば東京駅の9・10番線や上野駅の13番線ホーム、そして新幹線ホームなどで、なにやら大きな袋を肩に下げた人を見かけたことはないでしょうか。袋のカタチからして楽器ではなさそうだし、肩にかけてトコトコ歩いているようすを見ると、そんなに重いものでもないことが想像できます。アウトドア系の装いに身を包んでいることが多いけれど、登山者ほど重厚な雰囲気はなく、特に足下はスニーカ
輪行さえマスターすれば、走る場所は無限に広がる... の続きを読む
日本の医療費に占めるクスリの割合は三一％ですが、日本の診察料の合計は１０％にも満たないのです。これでは医療はよくなりません。このように日本の薬価が極端に高いことから、すべての製薬会社が好景気になっています。九五年の売上高は、武田製薬が五七四三億円でトップです。次いで三共、山之内と続いています。薬品別ではメバロチンが第一位で一年間に二四二億円を売り上げています。抗ガン剤であるクレスチンは、本当はガン
日本の医療費に占めるクスリの割合は三一％... の続きを読む
求職リストを見ると、「中卒可」は、ほとんどありません。中卒可の仕事は深夜労働か土木作業でした。それは無理です。夜は働きに出られないですし、この年になって穴掘りはいくら何でもきつい。「世の中、学歴じゃない、なんてきれいごとしゃないか。よーし、決めた。誰も雇ってくれないなら、自分で仕事を始めるぞ」そんな思いから大家業を始めることになったのです。でも、何分素人の体当たりですから、最初は失敗ばかりです。不
大家業を初めて最初に買ったアパートは“便器がコロン... の続きを読む